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【ベビースイミングのメリット・デメリット】1年5ヵ月(生後7ヵ月~1歳11か月)親子で通ってよかった!

赤ちゃんから始められる習い事の1つ、ベビースイミング。

赤ちゃんとママパパ、時にはじいじ・ばあばと一緒に体験できる人気の習い事です。

テレビ

多くの東大生が過去にスイミングに通っていて、空間認知能力も上がる

こんな情報をテレビで得て、ベビースイミングに通わせた1人です。

実際に生後7ヵ月から1年5ヵ月通ったことり親子が感じたメリット・デメリットをお伝えします。

なお、現在娘は2歳なので、頭の良し悪しはまったく分かりません。ですが、スイミングが大好きになりました

0歳代で昼寝をしない子体を丈夫にしたい子にベビースイミングはおススメです。

こんな人に読んでほしい

  • ベビースイミングに通うか悩んでいる人
  • 通い始めて1か月・9か月後・1年5か月後に感じたメリット・デメリットが知りたい人
  • 親への効果を知りたい人
ことり

娘に通わせてよかった!
1歳11か月で長女はベビースイミングを卒業し、キッズスイミング(水慣れコース)に通ってます

目次

いつから通えるの?

各スイミングスクールによって違いますが、生後6ヵ月頃から通えるところが多いようです。

娘が通ってるスイミングクラブのベビーコースは

スイミングコーチ

目安として首が座ったらOKにしているよ
ただ、個人差があるから生後6ヵ月から通えるようにしている

首がしっかり座ったらOKでした。

ベビースイミングに通えるか判断に困ったら

小児科医に相談

  • 生後2~5ヵ月は予防接種を定期的に打つスケジュール
  • 乳児検診(4か月健診など)で発達具合を把握した医師に直接意見を聞ける

ベビースイミングの服装

子ども

  • 水着
  • 水遊び用おむつ(7~9ヵ月)
  • 水遊び用パンツ(10ヵ月以降)
  • 帽子
  • ヘアドライキャップ(冬のみ)

\このドライキャップは子ども達に人気/

クークー
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ことり

中古品に抵抗がなければ約500円~フリマサイトで出品されています

  • 水着
  • 帽子
  • バスタオル(キャミソールタイプのバスタオルがおススメ。バスタオルがはだける心配なし)

レッスンの流れ

先生1人に対し、親子が5~15組が参加してます。

ベビースイミングの流れ

  1. 準備運動(約5分)
  2. シャワー
  3. 親子で25mプールに入水
  4. 色々な動きをしながらプールを往復(約35分)
  5. 自由時間(約10分)
  6. シャワー

付き添いの親は圧倒的にママが多いです。

時々、パパやおばあちゃんがいます。

ベビースイミングのメリット・デメリット

入会して1か月(生後7ヵ月)

メリット

昼寝をするようになった

子どもにとって想像以上に体力を使うのでしょう。帰りのベビーカーでコテンと寝るようになりました。

時間も1~2時間寝てくれます。本当に昼寝をしない娘だったので、親としては助かりました。

その間に親も休憩がとれ、家事も進めることができました。

スイミング後はすぐに水分補給をしましょう

機嫌がよい

ベビースイミングはどの曜日も同じ時間帯です。

そのため、スイミングに行く日はほぼタイムスケジュールで過ごすため、基本ニコニコして過ごしてます。

スイミングの影響か分かりませんが、娘は黄昏泣きがありませんでした

デメリット

親も入水するため着替えなどが面倒

親も入らないといけないため、面倒くさいこの一言に尽きます。

また、生理が再開するとスイミングに連れていけない期間でてきます。

子どもに関するデメリットは感じませんでした。

9か月目(1歳4か月)

メリット

体力がついた

週3回のベビースイミングに通い続けること9ヵ月、風邪をひきませんでした

きっと、スイミングの効果かな?と思っています。

発育が早い気がする

もともと、成長曲線の下限の方で発育が早めのほうかな?と思ってましたが、スイミング開始後は加速した印象です。

  • 生後7ヵ月:つかまり立ち
  • 生後8ヵ月:つたい歩き、ずりばい→ハイハイへ
  • 生後9ヵ月:何もつかまずに20秒立つ
  • 生後10ヵ月:一人歩き

水の中で手足をバタバタと自由に動いてるから影響かな?と思ってます。

水を怖がらない

スイミングで頭から水をかぶってるおかげで、水を怖がることがありません

お風呂に入れるとき、顔が水にぬれても怖がる様子もなく、お風呂タイムが楽になりました。

プールが大好きに

週3回通い続け、今ではプールサイドに座らせると自ら飛び込むほど、プールが大好きになりました。

準備運動もマネして動いたり、親の介助が必要ですが背泳ぎスタイルが得意です。

バタ足のマネをして少しずつ前に進むことができるようになりました

子ども同士のふれあいが持てる

ちょうど、新型コロナウイルスが流行していた時期で、子育て支援センターなど子ども同士がふれあいを持てる場が閉鎖してました。

そんな時期でも、水の中で子ども同士交流が持てたことは、娘が嬉しそうにしていました。

また、近くにいとこや兄弟もいなかったので、貴重な子どもの交流場所になりました。

デメリット

昼寝をしない

体力がついて、1歳3か月頃から寝かしつけをしないと、昼寝をしなくなりました

もう夜までノンストップです。

20時ころには寝るので、それまで気合入れて乗り切ってます(スイミングがない日は昼寝なし確定です)

1年5ヵ月目(1歳11か月)

次女の誕生に伴い産前産後の一時保育を利用したため、最後の3か月間は週1回のベビースイミングでした。

メリット

さらに体力がついた

保育園で風邪をもらって高熱が出ても、娘の場合は1日で治まります。

通い始めて1か月は毎週風邪をひきました。38℃後半の熱が出ても1日で解熱し、鼻水だけが残る。

これもベビースイミングで体力・免疫力がついたおかげと思っています。

月齢が近い友達と接することができる

ベビースイミングに通ってる子と定期的に会えるので、娘の中でも知ってる子ができるようになりました。

もうすぐ2歳、友達に向かって走って行ったり、タッチやバイバイなどを楽しんでます。

デメリット

もっと昼寝をしなくなった

体力がついたおかげでしょう。ほぼ昼寝をしなくなりました。

番外編:親自身のメリット・デメリット

メリット

筋肉がついた

1番は嬉しい効果はコレです!お腹周りが引き締まりました。水着もL→Mサイズへダウンしました。

週3回、1回50分の運動が発生します。

生後9か月頃まで、赤ちゃんの手の長さが足りず腕浮き輪もつけられません。ずっと赤ちゃんを抱っこしてます。

ジタバタ動く赤ちゃんを抱っこし続けるのは、けっこう大変でした。

腰をしっかり落とし、お腹に力を入れ、大股で歩く

そして、更衣室では他のママさんの目があるので、お腹を引っ込めたり、痩せようという意識付けになりました。

ことり

運動後のお菓子がやめられず、体重はあまり減りませんでした

規則正しい生活が送れる

スイミングがある日は、ほぼ同じスケジュールで過ごします。そのため規則正しい生活が送れています。

子どもも早起きをするので、一緒にねんねトレーニングもしていました(夜泣きはほぼ無し)

ママ友ができる・社会と関りが持てる

毎回同じメンバーが集まるので、自然と会話することも増えました。

月齢が近いママとお喋りできるのは悩みを共有できたり、先輩ママさんからアドバイスいただけたり核家族の私には頼もしい存在でした。

○○ちゃん・くんのママと呼ぶので、スイミング中だけの気軽な関係を築きたい人多かったです(多くは育休中のママ)

デメリット

痩せない

ベビースイミングだけでは痩せません。食事やおやつの管理をしっかりしないと、ダイエットになりません。

生理中は通えない

混合で育てたこともあり、産後6か月で生理が再開しました。1か月の内1週間通えないのは、スイミングが好きな娘に「ごめんね」と思いました。

すっぴん率が高くなるor化粧がテキトーになる

しっかりメイクのママもいましたが、特に夏の暑い時期、化粧してメイクが崩れかけた状態でプールに入るのに抵抗がありました。

かといって、スイミング後に自宅で化粧をする元気もなく…

スイミングが徒歩圏内にあったため、すっぴんor化粧がテキトーになりました。

さいごに

子どもに習い事をさせるには、親のやる気が1番必要です。

子どもがプールで楽しそうに泳ぐ姿を見てると「習わせて良かった!」と心の底から思ってます。

1年5ヵ月スイミングに通い

  • 体力がついた
  • 免疫力が上がった
  • 子ども同士・親以外の大人とコミュニケーションが取れる

これらが1番のメリットと思ってます。

1歳11か月途中で、娘はキッズスイミング(水慣れコース)へクラス変更しました。母子分離は想像以上に大変だった話はこちら。

ベビースイミングに通おうと思っている人の参考になれば嬉しいです。

最後まで読んでくださり、ありがとうございました。

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